het grote Juice/Jason Vale topic/daar gaan we weer.

[Irish]

Ik zit nog vol van de soep vanmiddag, maar heb het wel koud. Drie keer raden welk drankje ik ga maken 

[hannabelgje]

Ik ben nu de fish n chips aan het maken. Morgen eet ik bij mijn ouders en pak ik wel een bakje nasi mee uit de vriezer om te eten. Ik hoop dat ik het lekker ga vinden.

[Irish]

Ik heb heel stout 2 stukjes rauwe chocolade gegeten. Ach, normaal gesproken gaat het in repen, nu zijn het nog stukjes  En kan ongezonder toch

[Antonia]

Ik ben nu bezig met dag 2. Ik vind de groene groente power soep heel erg lekker, ik begreep dat het een recept voor 4 personen was, daar heb ik gisteren en vandaag lekker van gegeten en twee porties ingevroren.  De power salad is best lekker, zeker als je er wat biologische geitenfeta doorheen doet (is lekker met de olijven). Ik vind het wel wat veel. Dat veel geldt ook voor de turbo power smoothie, daar kan ik de hele ochtend mee vooruit. Ik blender er mijn in klontjes bevroren tarwegras doorheen, dat maakt hem wat pittiger. Heerlijk!

Al met al was ik vanochtend, na de 7-daagse detox, de 3-daagse detox en 1 dag turbo chargen 4 kg kwijt. Ik zit nu op 84,5 kg. Ik wil graag onder de 80 uitkomen.

[Sieglinde]

er staat in de vlaamse flair van deze week een artikel van de 7dagen kuur

[Paula1976]

Ik had eerste paar dagen ook diarree, nu wisselt het nog enorm. Heb alleen geen probiotica in huis, nu wel. Hopelijk gaat het dan beter. Beterschap!!

Ik heb bouillon zonder gist gevonden, maar wel met maltodextrine, das toch hetzelfde? 

Okeej, dus bij meer mensen de darmen op de hobbel. De hele avond geen last meer gehad maar wel dat ik me gewoon niet helemaal lekker voel. Hopelijk is dat over als ik morgenochtend op sta.

Helaas.....maltodextrine is idd hetzelfde als gistextract. Het recept van Nadia om zelf bouillonpoeder te gaan maken, wil ik volgende week eens proberen.

Is er ook nog iemand die een recept heeft om zelf een mengsel te maken voor gehaktkruiden?

[EllenL]

Grrrrr, ik heb best veel avocado's liggen, maar allemaal net niet rijp genoeg, dus vanmorgen een dunne smoothie met mini brokjes

[Kaio]

In NL hebben ze in de AH waar ik ben geweest heel veel goede rijpe advocado's liggen, zal dan toch in andere ook zo zijn?

[Paula1976]

Grrrrr, ik heb best veel avocado's liggen, maar allemaal net niet rijp genoeg, dus vanmorgen een dunne smoothie met mini brokjes

Dat had ik van de week ook een paar keer! Jakkie!

[EllenL]

In NL hebben ze in de AH waar ik ben geweest heel veel goede rijpe advocado's liggen, zal dan toch in andere ook zo zijn?

jawel, daar hebben ze zelfs ook per 2 verpakt waar eetrijp op staat ofzo, maar jah, bij de lidl zijn ze 10 cent goedkoper en op zich als ik er een aantal insla vind ik het niet heel erg dat ze nog niet super rijp zijn, maar helaas rijpen ze niet snel genoeg bij, lol. mss toch zo even langs de appie...

[Kaio]

tadaa!


Grotendeels volgens recept dat Nadia had geplaatst. Maar ik heb er wel nog 1 rode ui en wat knoflook erdoor gedaan. Wat knolselder en ook nog wat lavas blaadjes. En minder zout dat kan altijd later nog. Heeft 17 uur in de droger gelegen.

De chillies had ik van te voren gedroogd, zitten er 5 in, ik had alleen de top verwijderd. Nou kan zeggen dat het pittig is, als je het inademd terwijl je erboven hangt.

Hoe het smaakt? nog geen idee maar het hele huis ruikt naar groentensoep, lijkt me een goed teken 

[Paula1976]

tadaa!


Grotendeels volgens recept dat Nadia had geplaatst. Maar ik heb er wel nog 1 rode ui en wat knoflook erdoor gedaan. Wat knolselder en ook nog wat lavas blaadjes. En minder zout dat kan altijd later nog. Heeft 17 uur in de droger gelegen.

De chillies had ik van te voren gedroogd, zitten er 5 in, ik had alleen de top verwijderd. Nou kan zeggen dat het pittig is, als je het inademd terwijl je erboven hangt.

Hoe het smaakt? nog geen idee maar het hele huis ruikt naar groentensoep, lijkt me een goed teken 

Wow!!

Zal dat met toevoeging van een paar extra kruiden (ik zeg maar wat) ook geschikt zijn als gehaktkruiden?

Volgende week wil ik dit ook proberen! Echt gaaf! Al enig idee hoeveel je dan gebruikt voor een liter soep?

[Antonia]

Aankomende week zijn bij AH avocado's en broccoli in de aanbieding.

[EllenL]

Aankomende week zijn bij AH avocado's en broccoli in de aanbieding.

yay!

[MargaS]

Ik doe niet echt mee maar heb wel een ontsapper gekocht, mag je de "prut" die overblijft ook aan de honden geven?
Nu las ik dat rauwe broccoli erg ongezond is.
Bij de Lidl in DL hebben ze op het moment verschillende soorten (rond) roggebrood.