Barfplaats.nl

Lizzy schreef:Dat geeft weer lekker hoop voor de toekomst
Ik ga vanmorgen naar de acupunctuur meneer, vanmiddag naar de fysio en maandag heb ik een afspraak met een dry needling mevrouw.
Ik ben met de pijnstillers gestopt. Het ging echt niet. Ik probeer nu de pijn onder controle te houden met CBD olie (met TSH in de avond/nacht) en met mijn Pain Zap pen. Voor de ontsteking neem ik turmeric, duivelsklauw en msm. De pijn is onveranderd (met of zonder pijnstillers) maar ik voel me tenminste normaal. Nou, dit is eigenlijk niet waar. Met 2 druppels CBD met TSH en extra te hebben gepain-zapt kom ik beter de nacht door als met pijnstillers.

Ben eigenlijk wel benieuwd of het bij jou zal werken..
Ik denk misschien eens PEA te proberen maar moet nog eens uitzoeken of het voor frozen shoulder
pijnen zou werken...


Ah jullie zeggen fysio.. in België zeggen we kine

cath schreef:Ben eigenlijk wel benieuwd of het bij jou zal werken..
Ik denk misschien eens PEA te proberen maar moet nog eens uitzoeken of het voor frozen shoulder
pijnen zou werken...


Ah jullie zeggen fysio.. in België zeggen we kine

Wat is PEA?

Ik ben ook heel benieuwd of het mij gaat helpen! Ik heb zelf het vermoeden dat ik het meest baat ga hebben bij triggerpoint therapie/massage. Weet ook niet waarom. Ken je deze?

http://www.triggerpointboek.nl/chaptone.htm

Leuk om te lezen en zooo herkenbaar

"Vreemd genoeg werd de crisis die mijn leven veranderde niet eens direct veroorzaakt door het werken met piano's, al weet ik zeker dat ik door mijn werk wel risico's liep. Het gedonder begon op een morgen in januari, toen ik met een zeurend pijntje in mijn schouder binnen kwam nadat ik de sneeuw van mijn oprit had geschoven. Ik ging in mijn werkplaats aan de gang, maar merkte dat ik mijn schouder steeds meer moest ontzien. Alles wat ik deed irriteerde mijn schouder. Het duurde niet lang voor ik mijn arm niet meer omhoog kon brengen. Al spoedig kon ik mijn kleinzoon niet meer optillen, mijn veiligheidsgordel omdoen of onder een piano kruipen zonder ondraaglijke pijn in mijn schouder. Het werd zo erg dat een plotselinge beweging me een pijnscheut bezorgde alsof ik een elektrische schok kreeg. Minutenlang lag ik dan buiten adem en krimpend van de pijn op de grond. Ik kon niet slapen. 'snachts kwam ik uit bed om te proberen de pijn te verzachten met ijsklontjes en een hete douche. Maar wat ik ook deed, niets had een blijvend effect. Het ijs verdoofde de pijn lang genoeg om weer in slaap te kunnen vallen, maar 'smorgens was de pijn er weer in volle hevigheid".

Deze persoon heeft zichzelf geholpen en schreef het triggerpoint handboek.

Lizzy schreef:Wat is PEA?

Ik ben ook heel benieuwd of het mij gaat helpen! Ik heb zelf het vermoeden dat ik het meest baat ga hebben bij triggerpoint therapie/massage. Weet ook niet waarom. Ken je deze?

http://www.triggerpointboek.nl/chaptone.htm

Leuk om te lezen en zooo herkenbaar

"Vreemd genoeg werd de crisis die mijn leven veranderde niet eens direct veroorzaakt door het werken met piano's, al weet ik zeker dat ik door mijn werk wel risico's liep. Het gedonder begon op een morgen in januari, toen ik met een zeurend pijntje in mijn schouder binnen kwam nadat ik de sneeuw van mijn oprit had geschoven. Ik ging in mijn werkplaats aan de gang, maar merkte dat ik mijn schouder steeds meer moest ontzien. Alles wat ik deed irriteerde mijn schouder. Het duurde niet lang voor ik mijn arm niet meer omhoog kon brengen. Al spoedig kon ik mijn kleinzoon niet meer optillen, mijn veiligheidsgordel omdoen of onder een piano kruipen zonder ondraaglijke pijn in mijn schouder. Het werd zo erg dat een plotselinge beweging me een pijnscheut bezorgde alsof ik een elektrische schok kreeg. Minutenlang lag ik dan buiten adem en krimpend van de pijn op de grond. Ik kon niet slapen. 'snachts kwam ik uit bed om te proberen de pijn te verzachten met ijsklontjes en een hete douche. Maar wat ik ook deed, niets had een blijvend effect. Het ijs verdoofde de pijn lang genoeg om weer in slaap te kunnen vallen, maar 'smorgens was de pijn er weer in volle hevigheid".

Deze persoon heeft zichzelf geholpen en schreef het triggerpoint handboek.

Ja heel herkenbaar...

Ga dat artikel'zeker eens lezen.

PEA is alleen verkrijgbaar in Nederland.
http://www.orthokennis.nl/artikelen/pal ... ingsremmer

Maar je vindt er nog wel meer over op het net.

Wat een ellende Lizzy - al die pijn en al zo lang en niets helpt.
Zeker als ik dat citaat van jou hierboven lees, wat jij zo herkenbaar vind

Heel interessant die triggerpoint info en alle alternatieve info altijd op BP.
Wat is het toch, we zijn allemaal voor veel geld verzekerd voor ziektekosten, maar lijken steeds vaker via de alternatieve weg (die niet vergoed wordt) hulp te vinden...

Lizzy schreef:Wat is PEA?

Ik ben ook heel benieuwd of het mij gaat helpen! Ik heb zelf het vermoeden dat ik het meest baat ga hebben bij triggerpoint therapie/massage. Weet ook niet waarom. Ken je deze?

http://www.triggerpointboek.nl/chaptone.htm

Leuk om te lezen en zooo herkenbaar

"Vreemd genoeg werd de crisis die mijn leven veranderde niet eens direct veroorzaakt door het werken met piano's, al weet ik zeker dat ik door mijn werk wel risico's liep. Het gedonder begon op een morgen in januari, toen ik met een zeurend pijntje in mijn schouder binnen kwam nadat ik de sneeuw van mijn oprit had geschoven. Ik ging in mijn werkplaats aan de gang, maar merkte dat ik mijn schouder steeds meer moest ontzien. Alles wat ik deed irriteerde mijn schouder. Het duurde niet lang voor ik mijn arm niet meer omhoog kon brengen. Al spoedig kon ik mijn kleinzoon niet meer optillen, mijn veiligheidsgordel omdoen of onder een piano kruipen zonder ondraaglijke pijn in mijn schouder. Het werd zo erg dat een plotselinge beweging me een pijnscheut bezorgde alsof ik een elektrische schok kreeg. Minutenlang lag ik dan buiten adem en krimpend van de pijn op de grond. Ik kon niet slapen. 'snachts kwam ik uit bed om te proberen de pijn te verzachten met ijsklontjes en een hete douche. Maar wat ik ook deed, niets had een blijvend effect. Het ijs verdoofde de pijn lang genoeg om weer in slaap te kunnen vallen, maar 'smorgens was de pijn er weer in volle hevigheid".

Deze persoon heeft zichzelf geholpen en schreef het triggerpoint handboek.

Geen tijd om het hele artikel te lezen, dus misschien heb ik iets anders laten doen...


Twee jaar geleden kreeg ik pijn in mijn nek. De osteopaat, de huisarts, niemand kon me helpen. Ik kreeg zo'n hoofdpijn dat er dagen voorbij gingen waarbij ik alleen maar op mijn rug in bed kon liggen. Elke beweging van nek en schouders deed vreselijk zeer, ik werd er duizelig van. Het was alsof er stroom op stond.
Er werden foto's gemaakt maar niets gevonden. Ik kreeg spierverslappers en pijnstillers maar het hielp niks. Ik kon mijn hoofd niet meer bewegen.
Vlakbij mijn nieuwe woonplaats zat een masseur die triggerpointmassage deed. Ik was ten einde raad en ben er eens heengegaan.

Het was echt afschuwelijk, die massage. Man o man wat deed het pijn. Maar... Na twee behandelingen kon ik weer heel voorzichtig mijn hoofd bewegen. Na nog eens twee (of drie?) massages had ik nog hoofdpijn maar mijn bewegingsvrijheid terug. Uiteindelijk zijn de klachten voor 80% verdwenen.
Bij mij is het stress. En dus kom ik nog geregeld bij de beste man om de boel los te laten kneden.

Ik kreeg ook oefeningen (massages) die ik thuis moest doen, of Gert deed op plekken waar ik niet bij kon. Die oefeningen deed ik vijf keer per dag, en ik doe ze nu nog steeds geregeld.
Het is een pijnlijk traject maar ik zou zeker eens naar de mogelijkheden informeren! Zoek wel een goede therapeut. De plekken die je moet masseren komen vrij spots. Bij mij werd het met een stift aangestipt zodat ik precies wist waar ik moest zijn.

Lizzy misschien is een TENS apperaat iets voor jou.

Ik ken een fysio die bijzonder deskundig is in triggerpoint therapie en dry needling. Op hun website tref je info over beiden: http://www.fysiotherapie-alkmaar.nl/spe ... -therapie/ Als triggerpoints de oorzaak van klachten zijn voel je bij de behandeling een duidelijke toename van de pijn. Niet alleen op het behandelde punt dus, maar zeker ook daar waar je de klacht ervaart (bijv. hoofdpijn). Maar vervolgens voel je dat ook weer afnemen, anders zou het een beroerde behandeling zijn
'k Hoop dat je middels alle geplande onderzoeken een bruikbare oplossing vindt!

Parelridder schreef:Ik ken een fysio die bijzonder deskundig is in triggerpoint therapie en dry needling. Op hun website tref je info over beiden: http://www.fysiotherapie-alkmaar.nl/spe ... -therapie/ Als triggerpoints de oorzaak van klachten zijn voel je bij de behandeling een duidelijke toename van de pijn. Niet alleen op het behandelde punt dus, maar zeker ook daar waar je de klacht ervaart (bijv. hoofdpijn). Maar vervolgens voel je dat ook weer afnemen, anders zou het een beroerde behandeling zijn
'k Hoop dat je middels alle geplande onderzoeken een bruikbare oplossing vindt!

Erg zeg, ik zie deze nu pas . Ik mis best veel op het moment, ik probeer zo weinig mogelijk achter de PC te zitten . Ik ga deze opslaan. Want ik ben er wel van overtuigt dat triggerpoints meespelen of het probleem zijn. Alleen, ik loop nu ook bij een fysio en een Chinees dus ik wil ook niet teveel tegelijkertijd doen. Afgelopen donderdag is er een echo van mijn schouder gemaakt. Een klassieke frozen shoulder. Vandaag ben ik bij "mijn Chinees" geweest en ik dacht altijd dat acupunctuur pijnlijk was.... Naaah, het kan altijd veul erger . Ik krijg namelijk nu TuiNa therapie en vandaag had ie meridianen te grazen......... de electriciteitschokken vlogen zo van m'n schouder door m'n arm naar mijn handen en terug . En omdat ik me aardig ingelezen heb in triggerpoints ben ik er 200% zeker van dat de triggerpoints met deze TuiNa massage ook behandeld worden. Voor dinsdag staat er een afspraak voor een injectie. Maar ik ben er 99% zeker van dat ik die ga afzeggen. Ik zie het niet zitten. Ik wil liever door met fysio en "m'n Chinees"..... Ik ben ook op dieet gezet. Geen zuivel. 's Morgens soep. Iets meer eiwitten. Zwart sesamzaad met honing. En verder was er weinig mis met mijn dieet.

Lizzy schreef:Erg zeg, ik zie deze nu pas . Ik mis best veel op het moment, ik probeer zo weinig mogelijk achter de PC te zitten . Ik ga deze opslaan. Want ik ben er wel van overtuigt dat triggerpoints meespelen of het probleem zijn. Alleen, ik loop nu ook bij een fysio en een Chinees dus ik wil ook niet teveel tegelijkertijd doen. Afgelopen donderdag is er een echo van mijn schouder gemaakt. Een klassieke frozen shoulder. Vandaag ben ik bij "mijn Chinees" geweest en ik dacht altijd dat acupunctuur pijnlijk was.... Naaah, het kan altijd veul erger . Ik krijg namelijk nu TuiNa therapie en vandaag had ie meridianen te grazen......... de electriciteitschokken vlogen zo van m'n schouder door m'n arm naar mijn handen en terug . En omdat ik me aardig ingelezen heb in triggerpoints ben ik er 200% zeker van dat de triggerpoints met deze TuiNa massage ook behandeld worden. Voor dinsdag staat er e

en afspraak voor een injectie. Maar ik ben er 99% zeker van dat ik die ga afzeggen. Ik zie het niet zitten. Ik wil liever door met fysio en "m'n Chinees"..... Ik ben ook op dieet gezet. Geen zuivel. 's Morgens soep. Iets meer eiwitten. Zwart sesamzaad met honing. En verder was er weinig mis met mijn dieet.

Accupunctuur valt heel goed mee he.
Af en toe eens een venijnig naaldje...

cath schreef:Accupunctuur valt heel goed mee he.
Af en toe eens een venijnig naaldje...

Ja. Tenzij ze echt een probleemgebiedje te grazen nemen . En de elektriciteits-schokken door je hele lijf gaan die je een week later nog voelt . Maar serieus, deze behandelingen zijn erger. Kelere. We hebben afgesproken dat ik eerst waarschuw, voordat ik ga slaan

Lizzy schreef:Ja. Tenzij ze echt een probleemgebiedje te grazen nemen . En de elektriciteits-schokken door je hele lijf gaan die je een week later nog voelt . Maar serieus, deze behandelingen zijn erger. Kelere. We hebben afgesproken dat ik eerst waarschuw, voordat ik ga slaan

Haha

Lizzy schreef:Ja. Tenzij ze echt een probleemgebiedje te grazen nemen . En de elektriciteits-schokken door je hele lijf gaan die je een week later nog voelt . Maar serieus, deze behandelingen zijn erger. Kelere. We hebben afgesproken dat ik eerst waarschuw, voordat ik ga slaan

Dat is netjes, ik was vandaag sneller dan de tandarts. Tja wie pijn doet kan pijn terug verwachten
Ik heb beloofd weer op mijn handen te gaan liggen.

Het kan zijn dat de misselijkheid veroorzaakt wordt door de omeprazol. Dan is rabeprazol een optie.

Ik slik geen pijnstillers meer. Ik ben er radicaal mee gestopt. Ik werd er hartstikke misselijk en beroerd van en het hielp geen drol. Ik gebruik nu CBD olie en de Pain Zap. Daarmee bereik ik net zoveel als met NSAID dus ik vind het wel mooi zo.

Je zou ook Bryonia kunnen proberen? Hielp mij binnen een week van een slijmbeursontsteking in mijn schouder af (terwijl de fysiotherapeut het somber in zag en dacht dat ik toch wel 'een spuit' nodig zou hebben), de pijn werd al heel snel minder toen ik er mee begon. Nu is dat wel iets anders, maar kon ik mijn arm ook niet bewegen zonder vreselijk pijnscheuten te krijgen.
En anders advies in roepen van een humaan homeopaat? Bij dieren zie ik niet zoveel frozen sholders namelijk ;-).