Kefir/Probiotica
Geplaatst: zo 03 aug 2014, 10:25
Yilla is aan de AB en krijgt iedere dag een kopje Kefir. Is dit voldoende of toch beter nog een Probiotica van Solgar bv er bij te doen?
Linkje?beginnertje schreef: Toen ik deze week aan het rond lezen was op het internet over ingemaakte groenten, las ik wel dat deze veel meer (en veel meer verschillende) goede bacteriën bevatten dan probiotica in capsules. Dat één hap groente zelfs meer/beter is dan een hele pot pillen. Ik weet niet of hetzelfde geldt voor kefir, en of je voor honden ook ingemaakte groenten zou kunnen geven ipv capsules?
Dit las ik trouwens op verschillende websites, heb nu even niet één bron bij de hand. Maar misschien dat iemand hier meer over weet?
Je kan een heleboel vinden als je zoekt op bijvoorbeeld "probiotic foods vs supplements" via google. Maar hier twee die ik zelf nog in m'n browsergeschiedenis had staan:Annemarie Rijnveld schreef: Linkje?
http://www.healingfoods.nl/voeding/86-pickles (met twee referenties onderaan)Een paar happen gefermenteerde groenten leveren al net zo veel bacteriën als een hele pot probiotica.
Dank je wel!beginnertje schreef: Je kan een heleboel vinden als je zoekt op bijvoorbeeld "probiotic foods vs supplements" via google. Maar hier twee die ik zelf nog in m'n browsergeschiedenis had staan:
http://www.picklemetoo.com/2012/10/26/fermentation-friday-probiotic-pills-vs-fermented-food/
Hier staan wat referenties door de tekst heen
http://www.healingfoods.nl/voeding/86-pickles (met twee referenties onderaan)