Barfplaats.nl

Zaterdag kreeg ik keelpijn en begon te hoesten. Via de link van Lizzy vroeg ik op het turmeric forum of kurkuma ook hier tegen kan helpen. Ik kreeg toen een recept voor antigriep thee in het engels. Die heb ik gemaakt en ik  moet zeggen dat het wel helpt. Maar wel met flink honing er in, want anders is het een drama.

Nu vond ik ook de nederlandse versie en dacht misschien heeft iemand er iets aan.

http://goedgezond.info/2014/11/maak-je-antigriep-thee/

dat klinkt goed !!  De kurkuma staat in bestelling, de rest is in huis 

Ieks, is dat wel lekker met die peper?

Hitam schreef: Ieks, is dat wel lekker met die peper?

ik had gelezen dat peper de werking van kurkuma erg versterkt.

Ja, dat klopt, maar dit klinkt wel wat veel in mijn oren. Ik zou er hooguit een heel klein mespuntje in doen. De gember is ook al heet.

In het engelse recept stond een snufje cayenne peper, en dan kijken hoeveel dat je verdragen kunt. Ik heb dus maar een snufje gebruikt.
Bovendien gaven ze op net forum aan om er toch olie en zwarte peper aan toe te voegen. Ik heb kokosolie toegevoegd.

Verder wel meer honing dan de aangegeven hoeveelheid omdat het niet echt lekker was. Maar het werkt wel voor de keelpijn en het los krijgen van de hoest. Ik heb wel het idee dat ik van de kurkuma een beetje obstipatie krijg.

Ik ga zo weer een pannetje maken. Ik warm elke keer een half kopje op en drink dat op.

http://www.chatelaine.com/health/wellne ... hting-tea/

Dit is het engelse recept.