na operatie opbouw richting sport!/ finale... update

[Pauline]

Geweldig!

[me and my boys]

super zeg!

[Charlie Angel]

Dat is goed nieuws zeg!!

[Lil]

wat een goed nieuws! 

[spreeuwtje]

Wat lekker dat het goed gaat. Het mag ook wel eens meezitten toch?

[pallas]

Wat lekker dat het goed gaat. Het mag ook wel eens meezitten toch?

Ja hij gaat lekker. Wel weer het ondervoetjes bedekt met vieze smaakjes verband, want hij zat er toch weer teveel aan.
Dan maar wat langer in het verband. Ik ga geen uitgeknaagde hechtingen riskeren

Gek genoeg twijfel ik aan alles ( zeker of hij weer volledig de sport in kan), behalve aan het feit dat hij na zo'n tijd weer top zal lopen.
Paul wel, die vond de eerste 10 minuten op de loopband spannend. Tis toch kijken of de gewrichten het allemaal weer willen doen.

Didot mocht met de (werk)bal in bek lopen en maakte regelmatig een huppeltje als hij met de bal in de bek rolde. Paul schrok zich de eerste keer rot, dacht dat hij mank liep. Gelukkig ken ik de grijze mafketel langer dan vandaag en kon direct zeggen dat hij niet mankte, maar dat hij met de bal aan het spelen was

Hij mag zijn rondjes aan de flexlijn lopen en hij is nu al een stuk relaxter. Nog een week of 2 en dan mag ie vast weer naast de fiets: eindelijk weer de benen strekken
Voorlopig moet hij tevreden zijn met het werk op de loopband.

[pallas]

Het verband is er vanaf vandaag af. Eerst maar overdag en als hij er netjes afblijft dan ook snachts niks meer.
De wond ziet er goed uit. Het is dicht , maar de huid is wel heel erg dun. Er zitten wat drukplekjes waar het verbadn geschuurd heeft.
Langer inpakken heeft dus averechts effect vrees ik.
Ik heb er nog wat honingzalf op gesmeerd, maar verder lijkt het me beter om er niet teveel meer op te smeren om zo de huid wat harder te krijgen. Er zit ook geen haartje meer op....kale roze voet dus.

Zijn buitenste teentje is nog heel erg slap en met lopen zonder steun flappert hij ook nog iets. Ik hoop dat het een kwestie van trainen is.
Vandaag weer even iets rustig aan en wennen aan een blote voet, morgen mag hij 15 minuten per keer wandelen, zoveel mogelijk op gras, want het kussentje moet ook weer aangroeien.

[Lizzy]

Het verband is er vanaf vandaag af. Eerst maar overdag en als hij er netjes afblijft dan ook snachts niks meer.
De wond ziet er goed uit. Het is dicht , maar de huid is wel heel erg dun. Er zitten wat drukplekjes waar het verbadn geschuurd heeft.
Langer inpakken heeft dus averechts effect vrees ik.
Ik heb er nog wat honingzalf op gesmeerd, maar verder lijkt het me beter om er niet teveel meer op te smeren om zo de huid wat harder te krijgen. Er zit ook geen haartje meer op....kale roze voet dus.

Zijn buitenste teentje is nog heel erg slap en met lopen zonder steun flappert hij ook nog iets. Ik hoop dat het een kwestie van trainen is.
Vandaag weer even iets rustig aan en wennen aan een blote voet, morgen mag hij 15 minuten per keer wandelen, zoveel mogelijk op gras, want het kussentje moet ook weer aangroeien.

Honingzalf is vooral ideaal bij wondjes die nog open zijn. Maar ik vind het ook wel wat week maken dus ik zou het er ook niet of niet te vaak opsmeren.

Nou, nu nog hopen dat het teentje ook goed komt!

[pallas]

Honingzalf is vooral ideaal bij wondjes die nog open zijn. Maar ik vind het ook wel wat week maken dus ik zou het er ook niet of niet te vaak opsmeren.

Nou, nu nog hopen dat het teentje ook goed komt!

Ik denk dat dit de laatste keer smeren geweest is. Pretiig om even het pootje in de handen te hebben en dan mocht hij het er aflikken van me. Helemaal verbieden om aan je rare poot te komen is ook niet een goed plan bij hem. Bench staat nu weer middenin de kamer met de zijflappen omhoog zodat we altijd zicht op hem hebben. En verder ligt hij aan mijn voeten op de hocker met de lijn eraan. Voel met net een gevangene met ketting en bolster

We gaan zien wat het teentje tijdens de hydrosessies gaat doen. Het heeft ook wel lang ingepakt gezeten en dan ook nog de hechting uit de peesschede getrokken aan die kant
Maar goed...tis nog vroeg dag, we geven het maar de tijd.

[pallas]

Gisteren geweest voor therapie en controle.

Hij beweegt alles weer en ook heeft hij de hele range of motion in de gewrichten alweer. Volgens Paul bijzonder goed dus
Op de loopband kan je zien dat hij nog aan het zoeken in hoe hij zijn voetje wil neerzetten. Het voelt natuurlijk wat raar zo'n zwak pootje. Maar met elke stap gaat het beter en aan het eind van de sessie loopt hij alweer als vanouds.
Ook heeft hij al bijna weer hetzelfde niveau gelopen als voor de operatie.
Deze keer ook geen reactie gezien de dag na de hydrosessie, geen zwelling of stijfheid, top dus.

Hij mag vanaf vandaag dus gaan beginnen met de revalidatie richting de sport. Dat gaat zo'n 6 tot 8 weken in beslag nemen.

De eerste weken staan in het teken van maximaal bewegen van de gewrichten en de rug sterk maken. Dus wandelen, 1 minuut uitgestrekt draven (net niet gallop) en dan weer uitlopen. Dat twee keer daags met rustdagen tussen door. De rest van de tijd nog veel rust geven.
Dit bouwen we op tot dat we in week 3 of 4 kunnen beginnen met de krachtoefeningen en de interval training.
Daarna mag hij ook weer gewoon gaan wandelen en hoeft hij niet meer alleen rechtlijnig te bewegen en mag hij dus eindelijk van de riem af

Voor wie het hele schema graag wil weten: geef maar een seintje dan zet ik het hier neer.

Volgende week weer op controle en loopband.

[Lizzy]

Goed nieuws dus! Fijn!

[Sammy1980]

Wat een goed nieuws!!

[me and my boys]

super!

[-Annemarie-]

Wat een goede berichten! 

[sella]

Fijn!