3 weken niet meer gerookt! Update!

[nova]

radja, maar ook Jolanda, jullie zijn goeoeoeoehoeoeoeoddd....

De moeilijkste tijd is om, al zullen er wel nog  wat verleidings-momenten komen.
Blijf geloven in het niet roken, 

[**Jolanda**]

radja, maar ook Jolanda, jullie zijn goeoeoeoehoeoeoeoddd....

De moeilijkste tijd is om, al zullen er wel nog  wat verleidings-momenten komen.
Blijf geloven in het niet roken, 

Dankje Miet maar jij bent minstens net zo goed! Ooit was er een dag dat jij ook besloten hebt geen nieuwe sigaret meer op te steken. Dat is dan wel al heel wat jaartjes geleden, maar dat maakt niks uit.

[Radja]

Dankje Miet maar jij bent minstens net zo goed! Ooit was er een dag dat jij ook besloten hebt geen nieuwe sigaret meer op te steken. Dat is dan wel al heel wat jaartjes geleden, maar dat maakt niks uit.

Daar kan ik het alleen maar mee eens zijn! Dank je!

[pike]

Wat GOED van jou! 

[joel]

wat goed!!! HOu vol!!!

[Radja]

Volhouden dat gaan we zeker doen!
Er zijn wel dingen die ik mis,maar niets wat met het roken zelf heeft te maken. Maar Zoals het naar buiten gaan. Wij rookte buiten en vooral savonds mis ik dat! In de tuin zitten voor een paar minuten,sterren kijken en dan weer naar binnen. Of ff vluchten tijdens visite  ,dat kan niet meer. Maar de peuken!!!! Nee nooit meer. Wat scheelt is dat ik een paar maanden geleden tegen mijn man zei: "we gaan stoppen met roken en dat gaan we doen 23 november."  Radja was de 22ste een jaar dood,vandaar dat ik niet eerder wilde/kon stoppen en ik moet zeggen dat het er naar toe leven en het roken met de dag viezer vond worden,dat voor mij heeft gewerkt!

[pike]

Volhouden dat gaan we zeker doen!
Er zijn wel dingen die ik mis,maar niets wat met het roken zelf heeft te maken. Maar Zoals het naar buiten gaan. Wij rookte buiten en vooral savonds mis ik dat! In de tuin zitten voor een paar minuten,sterren kijken en dan weer naar binnen. Of ff vluchten tijdens visite  ,dat kan niet meer. Maar de peuken!!!! Nee nooit meer. Wat scheelt is dat ik een paar maanden geleden tegen mijn man zei: "we gaan stoppen met roken en dat gaan we doen 23 november."  Radja was de 22ste een jaar dood,vandaar dat ik niet eerder wilde/kon stoppen en ik moet zeggen dat het er naar toe leven en het roken met de dag viezer vond worden,dat voor mij heeft gewerkt!

Worteltje eten buiten kan ook hoor, zeker vanavond met vallende sterren 

[Radja]

Worteltje eten buiten kan ook hoor, zeker vanavond met vallende sterren 

Al een paar keer buiten gezeten, maar helaas bewolkt! Straks nog een x proberen.

[WillyP]

Goed bezig!!!

Peter van mij is nu drie dagen geleden begonnen met het stoppen met roken. De beslissing om te stoppen vind ik al heel knap. Ik heb hem al vaker gezegd dat het veel beter is als hij zou stoppen, maar nu besluit hij het zelf. Hij is vastberaden om het ook door te gaan zetten. Hij heeft vandaag maar 3 shagjes gerookt (da's heel weinig voor hem) Ik ben trots. En dat zeg ik hem ook.

Voor mijzelf is het ook erg fijn, hij stinkt niet meer zo erg als ik hem een kus geef. En de rook mis ik echt voor geen seconde.

Ik ben van plan om het geld wat er nu uitgespaard wordt in een pot te stoppen en daarvan uit eten te gaan als hij genoeg gevuld is. Als beloning neem ik hem dan mee uit eten.

Ik hoop zo dat hij het kan en ik hoop ook heel erg voor jou dat het jou ook lukt om door te gaan. Succes!!

[flodder en dwarrel]

[Anne in Zweden]

Lekker buiten gaan zitten met een kop dampende thee, of een glas rode wijn. Is ook prettig.

Verder is stoppen met roken natuurlijk alleen maar een ontzettend goed idee. Een goede vriend van ons heeft vorige week te horen gekregen dat hij uitgezaaide longkanker heeft; die rookte als een schoorsteen en geloofde ook niet in groente en fruit, wel in veel (varkens)vlees en bier afgetopt met een paar glazen whisky. Hij was zelf ook niet verbaasd toen de diagnose werd gesteld. Zo zonde, hij is begin vijftig, heeft eigenlijk nog een groot deel van het leven voor zich. En stoppen met roken moet ie nu toch. Had ie daar een paar jaar eerder moeite voor gedaan, zou hij er nu misschien niet zo aan toe zijn.

Sterkte dus met het vervolg. Maar ik heb de indruk dat het bij jou wel goedkomt met dat niet-roken!

[Radja]

Goed bezig!!!

Peter van mij is nu drie dagen geleden begonnen met het stoppen met roken. De beslissing om te stoppen vind ik al heel knap. Ik heb hem al vaker gezegd dat het veel beter is als hij zou stoppen, maar nu besluit hij het zelf. Hij is vastberaden om het ook door te gaan zetten. Hij heeft vandaag maar 3 shagjes gerookt (da's heel weinig voor hem) Ik ben trots. En dat zeg ik hem ook.

Voor mijzelf is het ook erg fijn, hij stinkt niet meer zo erg als ik hem een kus geef. En de rook mis ik echt voor geen seconde.

Ik ben van plan om het geld wat er nu uitgespaard wordt in een pot te stoppen en daarvan uit eten te gaan als hij genoeg gevuld is. Als beloning neem ik hem dan mee uit eten.

Ik hoop zo dat hij het kan en ik hoop ook heel erg voor jou dat het jou ook lukt om door te gaan. Succes!!

Ik hoop voor jou,maar ook voor jouw Peter,de mijne heet ook zo en is wel gestopt, dat hij helemaal stopt!
Misschien een tip,koop het boek van Alan Carr voor hem,dat heeft vele mensen geholpen! Heb het ook gelezen,maar ik vond roken al zo vies,dus voor mij stond er niet zo veel in wat ik al niet wist ! Maar voor jouw Peter zou het kunnen helpen! Succes en het is sowieso al prettig dat hij nu heel weinig rookt!

Lekker buiten gaan zitten met een kop dampende thee, of een glas rode wijn. Is ook prettig.

Verder is stoppen met roken natuurlijk alleen maar een ontzettend goed idee. Een goede vriend van ons heeft vorige week te horen gekregen dat hij uitgezaaide longkanker heeft; die rookte als een schoorsteen en geloofde ook niet in groente en fruit, wel in veel (varkens)vlees en bier afgetopt met een paar glazen whisky. Hij was zelf ook niet verbaasd toen de diagnose werd gesteld. Zo zonde, hij is begin vijftig, heeft eigenlijk nog een groot deel van het leven voor zich. En stoppen met roken moet ie nu toch. Had ie daar een paar jaar eerder moeite voor gedaan, zou hij er nu misschien niet zo aan toe zijn.

Sterkte dus met het vervolg. Maar ik heb de indruk dat het bij jou wel goedkomt met dat niet-roken!

Wat vreselijk voor jullie vriend,bah moet er niet aan denken! Hij heeft er wel op los geleefd en heeft niets gelaten! Hoe zijn zijn prognoses? Heeft het nog nut om te stoppen? Hè bah gatver,ben "blij" dat ik niet in zijn schoenen sta! Sterkte 

Ik ga wel vaak naar buiten hoor,met een worteltje of een kop thee. Wijn drink ik niet een biertje wel,maar daar word je eerder kouder van wanneer je dat in de winter buiten drinkt !

[WillyP]

Ik hoop voor jou,maar ook voor jouw Peter,de mijne heet ook zo en is wel gestopt, dat hij helemaal stopt!
Misschien een tip,koop het boek van Alan Carr voor hem,dat heeft vele mensen geholpen! Heb het ook gelezen,maar ik vond roken al zo vies,dus voor mij stond er niet zo veel in wat ik al niet wist ! Maar voor jouw Peter zou het kunnen helpen! Succes en het is sowieso al prettig dat hij nu heel weinig rookt!

Alan Carr? Peter is geen lezer, het moet hem echt interesseren wil hij een boek gaan lezen. Is het een toegankelijk boek? Makkelijk te lezen?

[Radja]

Alan Carr? Peter is geen lezer, het moet hem echt interesseren wil hij een boek gaan lezen. Is het een toegankelijk boek? Makkelijk te lezen?

Heel makkelijk te lezen en ook zeker niet dik. Heb het boven liggen,maar zo uit mijn hoofd ongeveer 100 bladzijdes.

Voordeel van het lezen van dat boek,is dat je door MOET blijven roken!

[WillyP]

Heel makkelijk te lezen en ook zeker niet dik. Heb het boven liggen,maar zo uit mijn hoofd ongeveer 100 bladzijdes.

Voordeel van het lezen van dat boek,is dat je door MOET blijven roken!

  huh???