Hielspoor - uitslag foto

[Dreetje]

Vanmorgen geen eens tijd gehad om over shockwavetherapie te praten.
Volgens mij had hij haast, ik hoefde nog net niet op m'n blote voeten weer naar buiten.......

Ik ga nu eerst een paar maanden deze spalk proberen.

[Pauline]

Vanmorgen geen eens tijd gehad om over shockwavetherapie te praten.
Volgens mij had hij haast, ik hoefde nog net niet op m'n blote voeten weer naar buiten.......

Ik ga nu eerst een paar maanden deze spalk proberen.

Ik hoop dat de spalk je wat oplevert! En wat vervelend dat er geen tijd voor je was...., het kost genoeg denk ik dan altijd.

Ik heb geen shockwave gehad, simpelweg omdat mijn lijf dat niet aankan. Het is behoorlijk heftig, maar wel UKG door mijn fysio en dat was al heel erg pijnlijk. Of het echt geholpen heeft?? Ik weet het niet, uiteindelijk denk ik dat het een combinatie van alle factoren is geweest. En dat zelfs Joeps hernia aan mijn herstel heeft meegeholpen. Tot die tijd liep ik elke dag 10-15 km en dat was best veel..... Tegenwoordig ben ik nog wel veel buiten ,maar de afstanden zijn aanzienlijk verkort.