Het roer om... 20 KG er af!!!

[CindyMayella]

Goed zo!!! Trots !!!!

[Kaio]

Gisteren ben ik weer gemeten en k ben 15,1 KG afgevallen. Ik ben echt superblij en trots op mezelf!

Mijn BMI is gezakt met 6,4 punten vetpercentage zakt, spiermassa stijgt.

Vanavond ga ik een proefles Zumba doen!

Wauw wat goed zeg!

[Cathelijn]

Wow Marina wat goed! En volgens mij voel je je helemaal een stuk beter nu en dat is het allerbelangrijkste

[dinky89]

Wat een mooi resultaat!

[M@rina]

Vanavond een lesje Zumba mee gedaan. Het was echt onwijs leuk. Qua passen kon ik het natuurlijk allemaal niet bij benen, maar qua conditie viel het me heel erg mee... of moet ik nu zeggen mijn conditie is eigenlijk best goed nu!!!

Ik heb gelijk een 10 ritten kaart gekocht en ga vanaf nu iedere maandagavond naar Zumba. Woensdag en zondag naar de Milon cirkel. Ik ben goed bezig!!!

[eelke]

Nou dat lijkt me extra tof, dat je merkt dat je fit geworden bent!

[Pauline]

Geweldig Marina!

[fransbulletje]

Vanavond een lesje Zumba mee gedaan. Het was echt onwijs leuk. Qua passen kon ik het natuurlijk allemaal niet bij benen, maar qua conditie viel het me heel erg mee... of moet ik nu zeggen mijn conditie is eigenlijk best goed nu!!!

Ik heb gelijk een 10 ritten kaart gekocht en ga vanaf nu iedere maandagavond naar Zumba. Woensdag en zondag naar de Milon cirkel. Ik ben goed bezig!!!

Wat heerlijk dat je conditie nu zo goed is en, het belangrijkste is iets doen wat je ook leuk vindt.

[Anne in Zweden]

Gisteren ben ik weer gemeten en k ben 15,1 KG afgevallen. Ik ben echt superblij en trots op mezelf!

Mijn BMI is gezakt met 6,4 punten vetpercentage zakt, spiermassa stijgt.

Vanavond ga ik een proefles Zumba doen!

Wat goed, gefeliciteerd!

[src_esther]

Gefeliciteerd. Prachtige prestatie.
Fijn dat je merkt dat je conditie ook echt verbeterd is.

[Eef+Stippels]

Vanavond een lesje Zumba mee gedaan. Het was echt onwijs leuk. Qua passen kon ik het natuurlijk allemaal niet bij benen, maar qua conditie viel het me heel erg mee... of moet ik nu zeggen mijn conditie is eigenlijk best goed nu!!!

Ik heb gelijk een 10 ritten kaart gekocht en ga vanaf nu iedere maandagavond naar Zumba. Woensdag en zondag naar de Milon cirkel. Ik ben goed bezig!!!

Echt TOP!!
En fijn dat je er ook zo veel plezier aan beleeft

[Eef+Stippels]

Ik ben inmiddels 12 kg kwijt
(sinds juli vorig jaar)
Het gaat op het moment erg langzaam, ik denk ook omdat ik stevig sport en behoorlijk wat spieren ontwikkel. De weegschaal werkt dus niet erg mee, maar ik pas in een kleinere maat broek, dus het gaat wel de goede kant op
En ik heb meer conditie, ook heel fijn.

[M@rina]

Ik ben inmiddels 12 kg kwijt
(sinds juli vorig jaar)
Het gaat op het moment erg langzaam, ik denk ook omdat ik stevig sport en behoorlijk wat spieren ontwikkel. De weegschaal werkt dus niet erg mee, maar ik pas in een kleinere maat broek, dus het gaat wel de goede kant op
En ik heb meer conditie, ook heel fijn.

Het gaat misschien langzaam, maar het gaat. En je conditie is nu dus stukken beter, meer spieren, broekmaat kleiner, gewoon trots zijn op jezelf!

[fransbulletje]

Ik ben inmiddels 12 kg kwijt
(sinds juli vorig jaar)
Het gaat op het moment erg langzaam, ik denk ook omdat ik stevig sport en behoorlijk wat spieren ontwikkel. De weegschaal werkt dus niet erg mee, maar ik pas in een kleinere maat broek, dus het gaat wel de goede kant op
En ik heb meer conditie, ook heel fijn.

Geweldige prestatie!

[Eef+Stippels]

Bedankt