Kim_S schreef:Het gekke is, ik voel me niet echt ziek.
Ik vrees dat ik een salmonellaatje of iets in die richting heb opgepikt bij 1 van de vele maaltijden “buiten de deur” vorige week...
Het gaat met vlagen wel wat beter, hopelijk is het ergste geweest nu.
En nu weer gauw terug naar het topic, voordat straks niemand meer honger heeft
Wat eet je? Beste kun je appelsap en zuivel mijden en vezelrijk eten. Dus geen witbrood. Volkoren beschuit is beter idee.
Geroosterde bloemkool met linzen, met een heerlijke dressing en nootjes
Ik hou meneer pien maar, hij kan zo lekker koken
Wil meneer Pien het recept delen? Klinkt heel goed!
Wij hadden zo’n Harissa -salade pakket vd ap gisteren, met tofu blokjes ipv kip. Het was te eten. Niet heel bijzonder. Volgende keer maar weer zelf bijeen harken
Vanavond groene pasta met romige saus en champi’s en tomaatjes
Laatst gewijzigd door Siberienne op do 23 mei 2019, 12:37, 1 keer totaal gewijzigd.
Siberienne schreef:Wat eet je? Beste kun je appelsap en zuivel mijden en vezelrijk eten. Dus geen witbrood. Volkoren beschuit is beter idee.
Dank voor de tip. Mijn ingewanden zijn in normale toestand ook al raar, want vezelrijk eten vinden ze vaak echt niet tof, net als zuivel. Er zijn niet zo veel dingen waar ik goed tegen kan. En juist witbrood gaat normaal prima. Nu dus ook. Maar die beschuitjes moeten misschien ook wel lukken, ga ik eens proberen.
pearlsofpassion schreef:Echt?
Ik doe net het tegengestelde.
Ik vermijd ook vet, denk dat dat de belangrijkste is?
Maar verder wel yoghurt, witte beschuit met confituur (euh jam) of mager vlees of zo.
Is dit voor darmen? Of tegen het overgeven?
Melksuikers en kortketen suikers kunnen gaan vergisten en helpt de darmflora niet. Yoghurt bevat weinig lactose dus dat zal wel meevallen. Maar je ziet nogal eens dat bij darminfecties er een (tijdelijke) lactose intolerantie ontstaat. En ook de fructose in bv appelsap heeft averechts effect op darmflora herstel.
Vezels helpen de darmflora weer herstellen
En verder is ook dit wel persoonlijk ; ik eet juist vaak wat chips op dag 1/2, beetje raar maar zouthonger en dat valt bij mij juist goed, terwijl meneer er niet aan moet denken. Het oude regeltje ‘vezels vermijden’ gaat iig niet op.
Lizzy schreef:Het is risotto geworden. Met groene asperges, peultjes, verse basilicum en voor Leo gebakken zalm erbij.
Hier wordt het ook risotto, maar dan met heel veel paddenstoelen, pijnboompitten, peterselie en een friemeltje kipdijfilet gemarineerd en gebakken in olie, peper en veel gemalen foelie.
Siberienne schreef:Wil meneer Pien het recept delen? Klinkt heel goed!
Wij hadden zo’n Harissa -salade pakket vd ap gisteren, met tofu blokjes ipv kip. Het was te eten. Niet heel bijzonder. Volgende keer maar weer zelf bijeen harken
Vanavond groene pasta met romige stats en champi’s en tomaatjes
Ik had het uitgezocht (want nog bloemkool van de groentetas) en dan geef ik opdracht
Ik heb geen link naar het recept dus ik moet even overtypen uit het kookboek
Vanavond eet ik iets met biet. Geen idee nog of het warme of koude biet wordt, ik heb nog geitenkaas voor een evt. salade.
Of het wordt een gebakken eitje....
Ik heb vegan Roti gemaakt. Alleen hebben ze bij de Ap niet eens Roti pannenkoeken in de vriezer . Kant en klaar uit een pak mee genomen, nooit zo lekker als die uit de vriezer. Geen zin meer om naar de Surinaamse winkel te gaan....
Gisteren had ik iets lekkers gemaakt al zeg ik het zelf. Gebakken aardappels, gebakken uien, tomaten erbij gewokt, iets voorgekookte bloemkool erbij gewokt, beetje lente ui, beetje kerrie, beetje kaas erover. Met wat knoflook mayo. Ik vond de bloemkool zowaar te eten!
Vanavond aardappeltjes met gebakken uien, paprika, courgette, tomaten, champignons en daarbij vegan falafel balletjes voor mij en een kaasburger voor Leo. Met again knoflook mayo.
Macaroni. Kleuter zocht een zak ministrikjes uit bij de groenteturk. Gehakt, wat onderdelen uit de groentela in de magimix erbij. En natuurlijk 1 pot uit de bijna jaarvoorraad eigengeweckte tomatensaus
Ik vond het ook zo leuk om de pot open te maken
koekje schreef:Macaroni. Kleuter zocht een zak ministrikjes uit bij de groenteturk. Gehakt, wat onderdelen uit de groentela in de magimix erbij. En natuurlijk 1 pot uit de bijna jaarvoorraad eigengeweckte tomatensaus
Ik vond het ook zo leuk om de pot open te maken
. Kant en klaar uit een pak mee genomen, nooit zo lekker als die uit de vriezer. Geen zin meer om naar de Surinaamse winkel te gaan....
