Ei / Biotine

[Poedelpret]

Hi,

Ken heeft nog steeds broze nagels,
ze barsten en scheuren bijna allemaal.
Ik vet ze in met olijfolie en ga dremelen / vijlen
ipv knippen.

Nu zit ik in de bieb een stuk te lezen over
rauw ei en biotine.
Biotine is toch versterkend voor nagels?
Ik begrijp dat eigeel veel biotine bevat.
Als ik Ken 2 tot 3 keer per week 1 geklutst
eigeel geef, mag dat? (Zonder wit.)
Moet het meer of minder zijn of zijn er nog
andere sugesties? ???

Thanks!

[202spots]

Ja. ik denk dat dat wel kan,maar ik zou dan gewoon de hele ei geven.
Er zijn ook nog andere dingen die biotine bevatten, hieronder zie je er meer, maar 1 van de oudste manieren om sterkere nagels te krijgen is gelantine...ik weet niet of je capsules kan krijgen, of anders gewoon de geweekte blad gelantine geven en Glucosamine is ook goed voor nagels.

http://www.vitacost.com/science/hn/Supp/Biotin.htm
Good dietary sources of biotin include organ meats, oatmeal, egg yolk, soy, mushrooms, bananas, peanuts, and brewer’s yeast.

[Poedelpret]

Dank je wel!