Barfplaats.nl

Weet iemand dit? Ik dacht dat pens de laagste calorische waarde had, dan lever, dan nier en dan hart. Klopt dit?

Nope, klopt niet helemaal. Ja, wel die van de pens. Maar niet die van lever en hart. Een overzichtje:

Runderhart:
100 gram bevat 128 kcal

Kalfshart:
100 gram bevat 118 kcal

Runderlever:
100 gram bevat 135 kcal

Kalfslever:
100 gram bevat 137 kcal

Schapenlever:
100 gram bevat 127 kcal

Rundernieren:
100 gram bevat 115 kcal

Kalfsnieren
100 gram bevat 132 kcal

Schapennieren:
100 gram bevat 97 kcal

Runderlong:
100 gram bevat 103 kcal

Rundertong
100 gram bevat 213 kcal

Runderpens:
100 gram bevat 85 kcal

Rundvlees (spiervlees) :
100 gram bevat 128 kcal